先週の訓練よりも腹筋は少し戻ってきた。 脚上げ、キープはしやすくなったが、声出しの時に力を入れるべき所を意識しにくい。 筋肉を鍛えるだけの脚上げをなっているのかもしれない。 もっと息と連結させなければ。 歩きがブレすぎている。 ペットボトルも落…

AS.を見て、 まず、機動隊に取り押さえられる場面の映像。写真では見たことがあったが、一瞬の映像でも想像以上だった。 反体制ということは、こういうことなのだと見せつけられた。 それを思えば今タタキ場探しにヒイヒイ行っている場合ではなかった。 ソウ…